Yağmur Çınar

Stress en piekeren Relaties Leefstijl Mindfulness
Flag of TRFlag of EN

Yağmur is psycholoog bij OpenUp. Ze geeft prioriteit aan het bieden van een veilige, rustige en ondersteunende omgeving.

Haar therapeutische aanpak is gebaseerd op Cognitieve Gedragstherapie (CGT) en Schematherapie. Afhankelijk van je behoeften en doelen kan ze ook Acceptance and Commitment Therapy (ACT), mindfulness en zelfcompassie interventies integreren in je sessies.

Ze behaalde haar Master Klinische Psychologie aan de Universiteit Utrecht. Ze heeft diverse ervaringen opgedaan in instellingen zoals psychologische adviescentra en women empowerment centra, waar ze werkte met individuen van verschillende leeftijden, culturen en behoeften.

Yağmur beoefent mindfulness om voor haar eigen geestelijke gezondheid te zorgen en ze is zeer geïnspireerd door kunst.

Yağmur spreekt Turks en Engels.

"Wat heb je op dit moment nodig? Ik begeleid je graag tijdens je zelfontdekkingsreis."