Soleil Erens

Leefstijl
Flag of ENFlag of NL

Soleil is arts en werkt als lifestyle-expert bij OpenUp. Ze behaalde haar geneeskunde diploma aan de Radboud Universiteit in Nijmegen. Ze is gespecialiseerd in de Integrale- en Leefstijlgeneeskunde, omdat ze gelooft dat er op dit gebied nog veel winst te behalen valt. Ook is ze opgeleid tot yoga-docent en coach.

Thema’s die centraal staan zijn vitaliteit en balans, waarbij Soleil graag kijkt naar het geheel.  Eigen regie vindt zij daarbij erg belangrijk. Samen kijken jullie naar jouw doelen en hoe jij de meest vitale versie van jezelf kan worden. Jouw sterke eigenschappen en waarden zijn hierbij richtinggevend. 

Soleil daagt zichzelf graag uit en doet graag nieuwe dingen. Momenteel is zij bezig met een opleiding evolutionaire geneeskunde. Haar doel is om hiermee de voordelen van een gezonde leefstijl nog beter te kunnen onderbouwen. Om zelf in balans te blijven bouwt zij regelmatig korte rustmomenten en adempauzes in en doet ze veel aan yoga, meditatie en hardlopen.

Soleil spreekt Nederlands en Engels.

"Welke (kleine) stap kan jij vandaag zetten om de de meest vitale vorm van jezelf te worden?"