Charlotte werkt als voedingsdeskundige bij OpenUp.Ze gelooft in een holistische benadering van gezondheid en is al van jongs af aan gefacineerd door gezondheid, voeding en beweging.
Charlotte volgde een opleiding tot voedingsdeskundige aan de Akademie der Naturheilkunde in Zwitserland en Duitsland en behaalde haar diploma in gezondheidswetenschappen aan de Torrens University in Australië.
Naast haar werk als voedingsdeskundige werkt ze als yoga- en pilatesinstructeur. Hier staan de thema’s stressvermindering, mindfulness en lichaamsbeweging centraal.
Levensstijl
Mindfulness
Slaap
Stress en piekeren
Relaties
Werkprestaties
Zelfvertrouwen
Zingeving
