Levensstijl
Mindfulness
Slaap
Stress en piekeren
Relaties
Werkprestaties
Zelfvertrouwen
ZingevingYou've got the power: hoe vergroot je je zelfvertrouwen
Leer meer over de rol van zelfvertrouwen in je dagelijkse leven en hoe je milder naar jezelf kan kijken. Ruim 3.500 andere gingen je al voor met het bekijken van onze webinars.
Zelfvertrouwen
Waar gaat het over?
Of je nu jong of oud bent, vertrouwen hebben in jezelf klinkt mooi, maar is niet altijd vanzelfsprekend. In deze talk, in samenwerking met The Student Hotel, leer je meer over de rol van zelfvertrouwen in je dagelijks leven, uitdagingen waar je tegenaan kunt lopen en hoe je milder naar jezelf kunt kijken.
Wat ga je leren?
Waarom speelt zelfvertrouwen zo’n grote rol in ons leven? Hoe ontwikkelt het zich door je leven heen en waarom is het normaal dat het soms wankelt? Via voorbeelden, praktische tips en oefeningen leer je dat onzekerheid normaal is en leer je ermee omgaan.
De webinar is in het Engels.
Wat krijg en leer je?
- Waarom is het normaal dat ons zelfvertrouwen soms wankelt?;
- Waarom is zelfvertrouwen zo belangrijk?;
- Hoe kun je het vertrouwen in jezelf vergroten?
Waarom OpenUp?
OpenUp heeft al duizenden mensen geholpen bij hun mentale vraagstukken. Van vragen rondom onzekerheid, (werk)stress, angst en somberheid tot vragen rondom doelen stellen, en efficiënt werken . Wij vinden dat professionele hulp toegankelijk, beschikbaar en betaalbaar moet zijn voor iedereen. Van een eenmalig online consult tot dagelijkse begeleiding, via chat, telefoon of een videovergadering, alles is mogelijk. We delen graag onze kennis, ervaringen en verhalen via onder andere webinars.
Gijs Coppens
Psycholoog
Mirte Verkuijlen
Psycholoog
Gijs Coppens
Psycholoog