Nina Uffelmann

Zelfvertrouwen Stress en piekeren Relaties Leefstijl
Flag of DEFlag of EN

Nina is psycholoog bij OpenUp. Met haar rustgevende en warme uitstraling creëert ze een veilige en comfortabele omgeving voor haar sessies. Nina werkt voornamelijk met technieken uit Acceptance and Commitment Therapy (ACT): ze leert je accepteren wat je niet kunt veranderen en toegewijd te zijn daar waar je een verandering wilt maken.

Met Nina bekijk je eerst rustig de uitdagingen die je tegenkomt. Met een nieuwsgierige blik helpt Nina je inzicht krijgen in je gedachten, gevoelens en behoeften. Daarna ontdekken jullie samen (nieuwe) manieren om jouw uitdagingen te benaderen en proberen jullie ze uit.

In haar vrije tijd gaat Nina graag surfen in de koude Noordzee–het helpt haar om haar hoofd leeg te maken. Daarnaast begint ze haar dagen mindful, houdt ze contact met vrienden en familie, en probeert ze regelmatig (binnen of buiten) haar lichaam te bewegen.

Nina behaalde haar Master aan Goethe Universität in Frankfurt a.M.

Nina spreekt Duits en Engels.

psychologist-nina-uffelmann-openup
"Welkom, wat fijn je er bent. Waar wil je vandaag je aandacht op richten om een kleine stap in de juiste richting te zetten?"