Jan Helder

Zelfvertrouwen Stress en piekeren Relaties

Jan is psycholoog bij OpenUp. In de gesprekken met Jan staan rust en openheid centraal. Persoonlijke omstandigheden zijn soms lastig in een gesprek aan te snijden en hij begrijpt goed dat niet iedere omgeving de veiligheid kan bieden om openlijk te praten. Beginnen met praten helpt direct. Jan kijkt samen met jou naar je situatie, helpt je om meer grip en overzicht te krijgen, en denkt graag met je mee over mogelijke manieren hoe je vanaf het eerste contact een verbetering in gang kan zetten.

Jan behaalde zijn master Arbeids- en Organisatiepsychologie aan de Vrije Universiteit Amsterdam. Jan spreekt zowel Nederlands als Engels.

Psycholoog
"OpenUp biedt precies wat je op ieder moment in jouw leven kan gebruiken: iemand die je helpt om overzicht te krijgen over je situatie en jezelf, en helpt je de beste eerste stap vooruit te formuleren en uit te voeren. Wij helpen je de eerste haalbare veranderingen te maken, om daarmee over de tijd grote positieve impact te maken op jouw eigen leven."