Dana Hooghiemstra

Dana is psycholoog bij OpenUp. Binnen de consulten hecht zij veel waarde aan vertrouwen en verbinding en benadert zij een jouw uitdagingen op het gebied van mentale gezondheid vanuit een holistische invalshoek: aandacht voor de gehele relatie tussen problemen en de onlosmakelijke relatie tussen geest en lichaam.Naast psychologie heeft Dana kennis van Ayurveda en yoga. Deze inzichten past zij waar nodig en gewenst toe in de therapie. Ze combineert bij voorkeur effectieve bewezen therapievormen met een unieke aanpak die bij jou past.Om zelf voor haar geestelijke gezondheid te zorgen, mediteert Dana dagelijks, beoefent ze meerdere keren per week yoga en past ze waar nodig de wijsheid vanuit de Ayurvedische leer toe in haar leven.Dana studeerde Klinische en Gezondheidspsychologie aan de Universiteit Utrecht. Dana spreekt zowel Nederlands als Engels.
"Bewustwording is de belangrijkste en meest essentiële stap in de richting van verandering."