Ana Ossa

Zelfvertrouwen Stress en piekeren Werkprestaties Zingeving Relaties Leefstijl Slaap Mindfulness
Flag of ESFlag of EN

Ana is psycholoog bij OpenUp. Wanneer iemand een traject met haar start, is de eerste emotie die ze voelt dankbaarheid om hen te kunnen helpen. Ze vindt het nog altijd een voorrecht dat cliënten haar in vertrouwen nemen om persoonlijke verhalen te delen, en ze helpt je om je beter te voelen met empathie en mededogen.

Ze is graag actief door te wandelen of hard te lopen, en houdt van een oprecht gesprek, contact met de natuur en reizen. In die activiteiten vindt ze vrijheid en kan ze zichzelf uiten. 

Ana heeft meer dan 8 jaar ervaring in de geestelijke gezondheidszorg, met onder andere emotiemanagement, relaties en relatieproblemen, communicatieproblemen, sociale vaardigheden, persoonlijke effectiviteit en eigenwaarde.

Ze heeft een master afgerond in Emotionele Intelligentie en Gezondheid aan de Complutense Universiteit van Madrid. Haar therapeutische aanpak is gebaseerd op cognitieve gedragstherapie (CGT) en positieve psychologie.

Ana spreekt Spaans en Engels en heeft een multicultureel perspectief; ze is in staat om intercultureel te communiceren.

psychologist_anna_ossa_openup