Omgaan met emoties | Emoties Deel 2

In een serie van twee sessies leer je hoe je op een gezonde manier omgaat met emoties. Tijdens deze tweede sessie bouwen we verder op wat we in deel 1 hebben geleerd over het reguleren en verwerken van jouw (uitdagende) emoties. Verwacht veel interactie, delen en van elkaar leren.

Voor deze sessie vragen we je om je camera en microfoon aan te zetten, omdat het een interactieve sessie is en ieders deelname nodig is.