Spaces to OpenUp

De Kernprincipes voor het Creëren van een Duurzaam Dieet

Leefstijl
  • calendar-icon woensdag 24 juli 2024, 11:30 - 12:15
  • Plekken beschikbaar - Masterclass
  • union-icon Nederlands
  • Roos London

De reis naar een gezondere levensstijl begint vaak met goede intenties, maar het volhouden van een evenwichtig, duurzaam dieet blijft voor velen een uitdaging. In onze komende masterclass zal diëtist en lifestyle-expert Roos London je door de valkuilen van traditionele diëten leiden en je kennis laten maken met praktische oplossingen die zijn ontworpen om lang mee te gaan.

Tijdens deze sessie wordt onderzocht waarom zoveel diëten mislukken en hoe je eetgewoonten kunt ontwikkelen die niet alleen je gezondheid bevorderen, maar die ook plezierig en aanpasbaar zijn aan je levensstijl. Roos zal je ook strategieën aanreiken die aansluiten bij je persoonlijke dieetvoorkeuren.

In deze sessie zul je:

  • – Begrijpen waarom veel diëten niet leiden tot lange termijn succes
  • – Leren hoe een flexibele, groeigerichte aanpak bij dieet veranderingen toe te passen
  • – Ontdekken hoe je je dieet kunt aanpassen aan je levensstijl en langdurige gezondheid kunt behouden

 

Kun je er niet bij zijn? Geen probleem, je vindt de opname na afloop in onze bibliotheek

Deze space is ook beschikbaar in:
en-flag
Roos London
×
thanks