Omgaan met verandering

Zelfvertrouwen
45 min

Wat je gaat leren:

We kunnen allemaal weleens hulp gebruiken bij omgaan met verandering. Of het nu een nieuwe baan, een verhuizing of een andere onverwachte gebeurtenis is.

Deze cursus geeft je houvast om mee te bewegen met de veranderingen in het leven, meer zelfvertrouwen op te bouwen en er sterker uit te komen.

✅ Ontdek hoe je hersenen reageren op verandering
✅ Ga aan de slag met praktische tips om veerkracht te kweken
✅ Leer hoe je positiever kunt denken, ook over jezelf

Wat ga je leren?

Het leven is vol onverwachte wendingen. Soms lijkt het alsof verandering de enige constante is. Voel jij je er weleens door overweldigd? Deze cursus helpt je om veranderingen vol vertrouwen tegemoet te treden.

Start cursus

Les 1