self-guided care
Kweek mentale veerkracht
Werk in je eigen tempo aan je mentale welzijn. Onze online cursussen zijn ontwikkeld door psychologen. Zo train je de kennis die je nodig hebt om de uitdagingen in het leven te trotseren – of ze nu klein of groot zijn, privé of werkgerelateerd.
Hoe het werkt
Kies je thema
Ontdek onze cursussen rondom 8 thema’s om je mentale welzijn te verbeteren.
Groei op jouw tempo
Zelfbegeleide cursussen met e-learning en praktische oefeningen.
Krijg onbeperkt toegang
Je hebt onbeperkt toegang tot onze online cursussen, zodat je kunt leren waar en wanneer je maar wilt.
Ontdek cursussen
Klaar om zelfkennis en veerkracht op te bouwen? Ontdek onze favoriete cursussen.
Voor iedereen
Voor leidinggevenden
Voor werknemers